湖南卫视回放
2020
内地
剧情简介
本片是《宇宙的巨人希曼》的“兄妹篇”，也是该片大获成功后的趁热打铁之作，由美国飞美逊公司（Filmation Associates）于1985年推出。希瑞的造型源自1941年问世的漫画《神奇女侠》（Wonder Woman）。 每集中，少不了的开场白如下：“我叫阿多拉，霍曼的亲妹妹。我是水晶城堡的保护者。这，是顺马风，我的坐骑。有一天，我获得了奇迹般的秘密，当我抽出剑说：‘赐于我力量吧……She-Ra，She-Ra，She-Ra，She-Ra，我是希瑞……’我便和起义军的朋友们一起，为解救以希利亚，与罪恶的霍达克进行着战斗……”（关于阿多拉的身世之谜，霍达克正是她的养父！当年霍德人进攻艾特尼亚时，霍达克曾经从王宫里偷走一个女婴，该女婴就是阿多拉——她的孪生哥哥便是亚当王子，多年后，鹦鹉仙子令亚当救回了自己的妹妹，阿多拉这才知道了事实的真相。）。邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。。新年前夕沈家喜迎双胞胎，却意外遭劫导致夫妻和孩子失散，幼小的孩子被别人收养。二十年后，首富沈耀阳与将军沈心月隐瞒身份返乡，见父亲遭姑姑沈翠兰与恶霸欺凌。兄妹亮明身份震慑众人，严惩恶徒，守护家人团圆。最终全家欢度新春，尽享天伦。。
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