1980年代南加州的海滩社区，一个遭受折磨的家庭主妇（罗丝·伯恩饰）寻找到了一条非常规的改变之路——踏入健美操的世界。。堂堂季氏总裁季望舒在感情和工作的双重打击下跑去酒吧买醉。酒醉的季望舒认错陆时隽的身份，将他带回家。两人朝夕相处产生感情，但季望舒万万没想到自己苦苦寻找的死对头，君澜集团总裁竟然就是自己身边的陆时隽。。
